Opublikowano Dodaj komentarz

Bóle kręgosłupa najlepiej leczyć bez leków i w ruchu

Bóle kręgosłupa najlepiej leczyć bez leków i w ruchu

Budzisz się i nie możesz się ruszyć. Nie rzucałeś się na łóżku – przynajmniej ostatniej nocy – a jednak, nie wiedzieć czemu, coś przeskoczyło Ci w kręgosłupie.

W którymś momencie swojego życia 80% z nas doświadczy jakiejś formy bólu kręgosłupa – gorzej, jeśli nie masz zielonego pojęcia, co jest jego przyczyną.W przeszłości, bez względu na przyczynę, rozwiązaniem terapeutycznym były leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, typu paracetamol i ibuprofen. Połknij kilka i wszystko wróci do normy, prawda?

Jednak okazało się, że sprawa nie jest taka prosta, zwłaszcza w przypadku bólu w dolnym odcinku kręgosłupa. Lekarze medycyny holistycznej, mówią o tym od jakiegoś czasu, ale obecnie należący do głównego nurtu American College of Physicians (ACP) zaczęło wreszcie się  z tym zgadzać. Jego nowe wytyczne dotyczące łagodzenia bólu w dolnym odcinku kręgosłupa w ogóle nie obejmują stosowania leków – zamiast tego wskazują niektóre z terapii niewymagających stosowania leków, promowane od lat przez lekarzy holistycznych.

Bóle kręgosłupa trudno się leczą, ale…

Bóle kręgosłupa to jeden z najtrudniejszych problemów do wyleczenia, ponieważ może mieć różnorodne przyczyny. Naciągnięcie mięśni zareaguje na terapię inaczej niż ból spowodowany przez stany zapalne.

Podstawą nowych wytycznych jest rosnąca liczba dowodów, które wskazują, że ulgę w krótkotrwałym bólu, trwającym poniżej 12 tygodni, mogą przynieść terapie takie jak gorące okłady, masaż, akupunktura oraz nastawianie kręgosłupa.

Takie naturalne podejście może również w umiarkowanym stopniu przywrócić utracone funkcje kręgosłupa.

Nawet w przypadku, gdy ból utrzymuje się przez ponad trzy miesiące, ACP nadal zaleca terapie niewymagające stosowania leków, w tym ćwiczenia, akupunkturę, jogę, tai chi, obniżenie poziomu stresu, oraz techniki sterowanej relaksacji.

Nowe procedury znacznie się różnią od wcześniejszych, które zalecały acetaminofen jako terapię pierwszego rzutu, NLPZ (tj. ibuprofen, naproxen,paracetamol, aspirynę) jako terapię drugiego i opioidy (OxyContin, Vicodin) jako terapię trzeciego rzutu.

Ale ostatnie badania wykazały, że ani acetaminofen, ani NLPZ (Niesteroidowe Leki Przeciwzapalne) nie są klinicznie skuteczne w leczeniu większości przypadków bólu w dolnym odcinku kręgosłupa! Nawet opioidy mają tylko minimalny wpływ, a wiąże się z nimi ryzyko uzależnienia i przypadkowego przedawkowania.

Dlatego też farmaceutyczne środki przeciwbólowe powinny być stosowane jedynie w ostateczności.

Bóle pleców najlepiej leczyć w ruchu

Zatem jeżeli obudzisz się, odczuwając ból w kręgosłupie – nie sięgaj po leki, przynajmniej nie od razu. Pamiętaj większość ostrych bólów kręgosłupa ulega z czasem poprawie, bez względu na stosowaną terapię.

Ze wszystkich nowych wytycznych zalecam wypróbowanie zajęć jogi. Łączą one w sobie łagodne ruchy fizyczne z oddychaniem i medytacją, a badania wykazały, że pozwalają zarówno zmniejszyć bóle kręgosłupa, jak i poprawić jego działanie.

Jeżeli zejście do pozycji „psa z głową w dół” to dla ciebie zbyt wiele, są inne, prostsze sposoby poradzenia sobie z tym problemem, np. z pomocą akupunkturzysty, masażysty czy osteopaty. Warto również nabyć piłkę do ćwiczeń  kręgosłupa i próbować aktywizować się samodzielnie w domu.

W okresie ostrym i podostrym  możesz wspierać się również aktywnym pasem ortopedycznym, który odciąży dany odcinek w kręgosłupie.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Stabilizacja kręgosłupa po urazach i nie tylko

Stabilizacja kregosłupa

 

Urazy kręgosłupa stanowią jedną z najbardziej niebezpiecznych kontuzji, jakich w ogóle możemy się nabawić. Wewnątrz kręgosłupa przebiega rdzeń kręgowy odpowiadający za przekazywanie bodźców z i do centralnego układu nerwowego. Uszkodzenie kręgosłupa na którymkolwiek odcinku może skutkować nawet trwałymi niedowładami kończyn!

Orteza kręgosłupa

Po wszelkich zabiegach operacyjnych na kręgosłup zaleca się stosowanie specjalnych stabilizatorów. Są one niezbędne również w sytuacji rehabilitacji kręgosłupa po urazach, a także w terapeutycznym leczeniu wad postawy spowodowanych na przykład skoliozą ,chorobą scheuermanna, dysplazją i innymi chorobami kośćca wrodzonymi. Gorset ortopedyczny na kręgosłup jest dedykowany przede wszystkim osobom, które ze względu na schorzenia kręgosłupa o charakterze bólowym muszą zastosować specjalne leczenie. Pas ortopedyczny w formie ortezy tułowia  jest polecany w stanach, które mogą wywoływać wzmożoną bolesność mięśni grzbietu. Również w przypadku niektórych ekstremalnych sportów wiążących się z przeciążeniami pleców ,orteza na kręgosłup lub pas lędźwiowy mogą być przydatne jako profilaktyka urazów mięśniowych, złamań, wypadnięcia dysków (dyskopatia,rwa kulszowa) lub innych kontuzji tkankowych. Stabilizacja kręgosłupa jest niezbędna w rekonwalescencji po przebytych zabiegach chirurgicznych kręgosłupa. Pozwala na usztywnienie pleców, zapobiega niekontrolowanym przesunięciom kręgów i umożliwia łatwiejsze dochodzenie do siebie po urazie, bez konieczności stałego leżenia w łóżku.

Stabilizacja wad postawy

Niektóre schorzenia sprawiają, że plecy chorego mogą wyginać się pod nieodpowiednim kątem powodując skoliozy, nadmierne kifozy lub inne anomalie kośćca. Bardzo często stosuje się gorset lędźwiowy lub inne stabilizatory kręgosłupa u osób ze zmniejszonym napięciem mięśniowym, które uniemożliwia utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Prostotrzymacz  jest idealnym narzędziem ortopedycznym pomocnym w leczeniu wad postawy, garbienia się. Zasadniczo działanie takich stabilizatorów jest bardzo proste. Usztywniają one konkretną część ciała, podobnie jak gips. W porównaniu do gipsu są jednak o wiele łatwiejsze do nałożenia i zdjęcia. Posiadają regulowane taśmy umożliwiające regulację zacisku. Dzięki temu pod ortezą jest zawsze prawidłowy przepływ krwi. Usztywnienie kręgosłupa bez ucisku na nerwy i naczynia krwionośne to największa zaleta takich gorsetów ortopedycznych i stabilizatorów,które możesz poznać bliżej tutaj >>. Umożliwiają one łatwiejsze gojenie się urazów, pozwalają na nawet dłuższe unieruchomienie celem skutecznego wyleczenia urazu bez dyskomfortu pacjenta. Przede wszystkim zaś umożliwiają normalne funkcjonowanie pacjenta bez unieruchomienia go w łóżku na długie tygodnie.

Kołnierz ortopedyczny

Szyja jest najbardziej ruchomą częścią kręgosłupa. Utrzymuje naszą głowę, a zatem jest bardzo silna. Duża ruchomość kręgów szyjnych umożliwia precyzyjne ruchy głową i usprawnia wiele codziennych czynności. Podczas wypadków samochodowych miejscem najbardziej narażonym na urazy jest właśnie szyjny odcinek kręgosłupa – ze względu na ogromną ruchomość i stosunkowo małą muskulaturę szyi, która umożliwiałaby stabilizację kręgosłupa. Dlatego też wiele osób po wypadkach komunikacyjnych najpierw ma nakładany kołnierz szyjny. Zakłada się go już na miejscu wypadku jeszcze przed przetransportowaniem poszkodowanego do karetki. Ma to na celu zabezpieczenie szyi bez pogłębiania jej urazów – mogłyby one doprowadzić do przerwania nerwów przebiegających w rdzeniu kręgowym i doprowadzić do całkowitej utraty czucia w kończynach i paraliżu.

Kołnierz ortopedyczny stosuje się również w rekonwalescencji pourazowej kręgosłupa szyjnego. Obecnie najczęściej stosowane są miękkie, anatomiczne kołnierze ortopedyczne typu Schantza >> i nieco sztywniejsze typu Florida >> , które zmniejszają ruchomość szyi. Są wykonane z miękkiej, ale sztywnej pianki. Zapobiegają nadmiernemu przeciążaniu szyi i ograniczają ruchy głową. Są jednak miękkie, nie uwierają i nie przeszkadzają pacjentowi w wykonywaniu codziennych czynności. Kołnierze ortopedyczne regulowane najczęściej wykorzystywane są w ratownictwie medycznym, gdy zachodzi konieczność szybkiego i sprawnego założenia kołnierza bez pionizacji pacjenta – w pozycji leżącej.

Opublikowano Dodaj komentarz

Czym mogą być spowodowane bóle kręgosłupa?

Jakie są przyczyny bólu kręgosłupa L-S?

Ból kręgosłupa dotyka osób w różnym wieku. Wszystko przez siedzący tryb życia i zbyt duże obciążanie naszego ciała. Przyczyny bólu lędźwiowego mogą być różne. W każdym przypadku jednak warto je znać i starać się wyeliminować. Wszystko dlatego, że nieleczone schorzenia kręgosłupa mogą spowodować stopniowy wzrost skali problemu.

Ból krzyża może się pojawić w każdym momencie życia. Bardzo często u pacjentów cierpiących z powodu tej dolegliwości nie stwierdza się zmian w strukturze kręgosłupa. Zazwyczaj w takich przypadkach powoduje ją bowiem długotrwałe przeciążanie lub brak ruchu. Przede wszystkim chodzi o dźwiganie zbyt ciężkich przedmiotów, siedzenie przez wiele godzin w nienaturalnej pozycji czy brak rozciągania ciała. Powstanie bólu kręgosłupa może być spowodowane również przez nadmierne napięcie mięśni czy rozwój stanu zapalnego.

Gdzie najczęściej zlokalizowany jest ból?

Ból może być zlokalizowany w różnych częściach kręgosłupa, to jest w odcinku szyjnym, piersiowym, lędźwiowym, krzyżowym czy guzicznym. Zależy to przede wszystkim od tego, gdzie znajdują się nieprawidłowości. Ból kręgosłupa lędźwiowego to jednak najpopularniejsza dolegliwość. Wszystko dlatego, że do jej pojawienia się nie potrzeba wiele. Odcinek lędźwiowy jest najbardziej narażony na powstawanie skrzywień czy przeciążenia. Do ich powstania wystarczy regularne przyjmowanie nienaturalnej pozycji ciała czy dźwiganie ciężkich przedmiotów. Duży wpływ na bóle ma również brak regularnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i okolic. Bez tego odcinek lędźwiowy nie ma odpowiedniego oparcia i jest bardziej narażony na przeciążenia.

Choroby kręgosłupa powodujące ból

Ból kręgosłupa może być również spowodowany przez jego choroby jak lumbago, o którym wspominaliśmy tutaj>>  . Mowa tu też między innymi o zwyrodnieniach i skrzywieniach. Tego typu nieprawidłowości pojawiają się najczęściej z wiekiem. Duży wpływ na ich powstawanie ma również dieta czy wcześniejsze urazy. Zwyrodnienie kręgosłupa lędźwiowego to nic innego jak degeneracja jego fragmentów, która może prowadzić do powstania wyrośli kostnych uciskających nerwy i powodujących ból. Bardzo popularnym problemem jest również dyskopatia, przybierająca postać ostrą lub przewlekłą ,która nieraz objawia się rwą kulszową opisaną w tym artykule>>. Choroba powstaje na skutek przesunięcia się dysku, które prowadzi do stanu zapalnego. Najczęściej dolegliwości tego typu występują w odcinku lędźwiowym i na jego pograniczu z odcinkiem krzyżowym L5 – S1. Warto również wspomnieć o chorobach wrodzonych. Takie dysfunkcje również mogą powodować ból i dużo trudniej go uniknąć. Warto jednak pamiętać o rehabilitacji i skrupulatnym trzymaniu się zaleceń lekarza i fizjoterapeuty.

Jak zapobiegać pojawianiu się bólu kręgosłupa?

W walce z bólem kręgosłupa bardzo ważna jest profilaktyka. Przede wszystkim należy stale dbać o zapewnianie swojemu organizmowi odpowiedniej dawki aktywności fizycznej. Dzięki temu ciało jest silniejsze, a kręgosłup utrzymywany jest w lepszej pozycji. Pracując przy biurku należy zadbać o zakup odpowiedniego krzesła. Wszystko po to, aby uniknąć wielogodzinnego utrzymywania ciała w nienaturalnej pozycji. Na co dzień należy trzymać się zasad takich jak unikanie dźwigania czy rozciąganie się co kilkadziesiąt minut. Warto również na bieżąco monitorować stan swojego kręgosłupa i w razie nieprawidłowości natychmiast rozpocząć rehabilitację.

Opublikowano Dodaj komentarz

Rwa kulszowa w pigułce

Rwa kulszowa - korzonki -rehabilitacja

Rwa kulszowa czy korzonki ?

Rwa kulszowa to nic innego jak ból korzonków, który paraliżuje praktycznie całe ciało. Zapalenie nerwu kulszowego dowodzi bardzo słabej kondycji kręgosłupa i jest to wyraźny sygnał, że należy jak najszybciej skorzystać z specjalistycznego leczenia. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą dowiedzieć się jak można skutecznie zapobiegać atakom rwy kulszowej.

Najpopularniejsze rodzaje rwy

W dzisiejszych czasach możemy wymienić trzy najpopularniejsze rodzaje ataków korzonków. Pierwsza z nich to rwa ramienna zwana też rwą barkową czy szyjną, która promieniuje zazwyczaj od szyi do ramienia. Przy tym ataku bardzo często pojawia się mrowienie, drętwienie oraz niedowłady mięśni. Drugi rodzaj rwy to rwa kulszowa, która podobnie jak lumbago, o którym już wspominaliśmy tu >>> objawia się bólem w lędźwiach i pośladkach. W tym przypadku ból biegnie wzdłuż całej nogi aż do palucha w stopie. Podczas rwy kulszowej mogą pojawić się parestezje, przykurcze mięśni i ich niedowład. Ostatnią grupę stanowi rwa udowa, która dotyczy odcinka lędźwiowego i krzyżowego. Ból przebiega wyłącznie po przedniej ścianie nogi. Przy tych atakach także mogą pojawić się parestezje, przykurcze mięśni i ich niedowład.

Rwa kulszowa objawy i leczenie

Głównymi objawami rwy kulszowej jest przyszywający ból okolicy pleców, który może pojawić się przy wykonaniu gwałtownego ruchu podczas wstawania, pochylania się albo przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Rwa kulszowa najczęściej opisywana jest jako rwący, bardzo ostry i kłujący ból kręgosłupa, który promieniuje na lędźwie, udo i stopy. Miejsce występowania bólu zależy oczywiście od tego, która część nerwu kulszowego została uciśnięta. Istnieją takie przypadki w których to rwa kulszowa paraliżuje całe ciało nawet przy najmniejszym ruchy. Zapalenie nerwu kulszowego może nasilać się podczas kaszlu, śmiechu lub kichaniu. Każde z tych czynności powoduje zwiększenie ciśnienia płynu mózgowo-rdzeniowego, który niestety powoduje dodatkowy ucisk na korzenie nerwu kulszowego.

Jeżeli chodzi o samo leczenie, to lekarze najczęściej przepisują pacjentom leki przeciwbólowe oraz specjalne środki przeciwzapalne rozkurczowe. Doskonałe rezultaty przynosi także fizjoterapia, profesjonalne masaże i zwykłe ćwiczenia na wyciągu. Przy ciężkich przypadkach lekarze mogą aplikować zastrzyki domięśniowe. Bardzo wielu chorych korzysta również z specjalnych pasów lędźwiowych mobilizujących i gorsetów ortopedycznych stabilizujących. Jeżeli żadne metody leczenia nie przynoszą satysfakcjonujących rezultatów to należy jak najszybciej zapisać się do neurochirurga, który pomoże usunąć główną przyczynę ucisku na korzeń nerwowy.

Jakie są główne przyczyny rwy kulszowej?

Rwa kulszowa najczęściej powstaje w momencie, w którym to dyski (jądro miażdżyste umiejscowione miedzy kręgami) zaczynają znacząco wystawać poza oś kręgosłupa (powodując ucisk na korzonki nerwowe). Bardzo często dolegliwość ta jest konsekwencją chorób zwyrodnieniowych albo skrzywienia kręgosłupa. Rwa kulszowa bardzo często pojawia się u pacjentów, którym wypadł dysk albo u tych osób, które zmagają się z dyskopatią. Warto wspomnieć również i o tym, że ucisk na nerw kulszowy może być spowodowany także nadwagą, cukrzycą albo obecnością stanu zapalnego. Ze względu na bardzo duże przeciążenie kręgosłupa na ataki rwy kulszowej w dużej mierze narażone są kobiety w ciąży i te osoby, które podejmują forsujący wysiłek fizyczny.

Zapobieganie rwie kulszowej

Ból korzonków jest bardzo nieprzyjemnym doznaniem i może naprawdę uprzykrzyć normalne funkcjonowanie, dlatego też warto dowiedzieć się jak można zapobiec tej dolegliwości. W pierwszej kolejności należy skupić się na tym, aby odpowiednio zadbać o zdrowie kręgosłupa. Podczas siadania warto równomiernie obciążać pośladki i plecy. Uważać należy przede wszystkim przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Bardzo ważną rolę odgrywa także higiena snu. Materac powinien być dość twardy i co najważniejsze należy zachować wyprostowaną pozycję do spania. Ciężkie torebki na ramię warto zamienić na plecak, a podręczną torbę na walizkę na kółkach. Warto systematycznie wykonywać również ćwiczenia na kręgosłup (np. joga ,kocie grzbiety) ,jak również zawsze wskazane jest pływanie i aktywność w wodzie. Podczas codziennej aktywności i pracy, lekarze często polecają noszenie pasów ortopedycznych ,które odciążają dolną część kręgosłupa i prostują plecy .

Opublikowano Dodaj komentarz

Lumbago – kompendium wiedzy

Lumbago „choroba XXI wieku”.

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób ma mniejsze lub większe problemy z kręgosłupem. Za nieprzyjemne bóle w dużej mierze odpowiedzialny jest przede wszystkim siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Jedną z chorób, na którą dość często się uskarżamy jest lumbago (postrzał). Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla wszystkich tych osób, które chcą dowiedzieć się w jaki sposób objawia się ta dolegliwość i co najważniejsze jak sobie z nią skutecznie poradzić.

Czym tak naprawdę jest lumbago?

Pacjenci cierpiący na lumbago zmagają się przede wszystkim z bólami w części krzyżowej i lędźwiowej kręgosłupa. To właśnie te części ciała narażone są najbardziej na różnego typu obciążenia związane bezpośrednio z wykonywaną przez nas pracę. Dość silny ból pleców, który ulega nasileniu zwłaszcza podczas schylania się w wielu przypadkach może utrzymywać się nawet kilka tygodni. Lumbago najczęściej pojawia się u osób pomiędzy 30-50 rokiem życia. Warto wspomnieć również i o tym, że ryzyko wystąpienia powikłań jest bardzo duże, dlatego też nie można bagatelizować objaw. Osoby, które zaobserwują pierwsze objawy lumbago, powinny jak najszybciej skontaktować się z lekarzem lub doświadczonym fizjoterapeutą.

Lumbago przyczyny i objawy

Za lumbago najczęściej odpowiadają niezbyt zaawansowane schorzenia, które na szczęście można dość szybko wyeliminować stosując odpowiednie formy leczenia. Przyczyną mogą być nie tylko niewielkie urazy lędźwiowo-krzyżowej części kręgosłupa, ale również otyłość i zwiększone napięcie mięśniowe. Pamiętać należy również i o tym, że za rozwój lumbago w dużej mierze mają wpływ nasze nawyki. Mowa tutaj między innymi o przybieraniu niewłaściwej postawy w czasie wykonywania prostych czynności albo o przeciążeniu części lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa, które wynika najczęściej z przyjmowania niewłaściwej pozycji podczas schylania się.

Jeżeli chodzi o objawy to symptomy bezpośrednio związane są z czynnikami, które wywołują lumbago. U chorych osób najczęściej można zaobserwować bardzo silny ból, który występuje samoistnie albo na skutek podejmowania codziennych czynności fizycznych (chodzenie, schylanie, dźwigani itp.). Ból może promieniować niżej i obejmować swoim zasięgiem także nogi, tutaj opisaliśmy co nie co o bólach kręgosłupa>>>. Bóle bardzo często pojawiają się w nocy, przez co wiele osób ma problemy z zasypianiem . U osób chorych na lumbago można zaobserwować także osłabienie mięśni, zesztywnienie mięśni dolnych partii pleców i przykurcze mięśniowe. Znając lumbago przyczyny i objawy można błyskawicznie rozpocząć skuteczne leczenie, dzięki któremu można znacząco poprawić komfort swojego życia.

Lumbago leczenie i rehabilitacja

W trakcie profesjonalnej terapii lumbago najczęściej stosuje się specjalistyczne metody leczenia miejscowego, które umożliwia zniwelowanie dolegliwości bólowych. Lekarze zalecają swoim pacjentom przede wszystkim przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Przy niektórych dolegliwościach mogą być przepisane także leki rozkurczające. Chorzy najlepsze rezultaty mogą osiągnąć korzystając z zabiegów fizjoterapeutycznych. Specjalistyczny masaż, to najlepszy sposób, aby rozluźnić mięśnie i tkanki. Bardzo skuteczna jest przede wszystkim metoda leczenia zimnem i magnetoterapia. Jeżeli chodzi o lumbago leczenie i rehabilitacja, to nie bez znaczenia jest również zadbanie o odpowiednią aktywność fizyczną, dzięki której można wzmocnić mięśnie kręgosłupa.W okresie silnego bólu kręgosłupa należy ustabilizować dolny odcinek pleców specjalnym pasem lędźwiowym lub gorsetem ortopedycznym.

Lumbago profilaktyka

Przed nieprzyjemnymi dolegliwościami związanymi z lumbago mogą nas uchronić oczywiście działania profilaktyczne. W pierwszej kolejności warto wyeliminować wszelkie obciążenia kręgosłupa poprzez przyjmowanie odpowiednich pozycji. Przy dużych przeciążeniach kręgosłupa na co dzień, szczególnie tych wykonywanych w nieprawidłowych pozycjach, z pomocą przychodzą aktywne ortezy na kręgosłup ,które  odciążają dolny odcinek pleców podczas ruchu . Kluczem do sukcesu jest tak naprawdę regularna aktywność fizyczna, a dokładniej mówiąc ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie. Warto zadbać także o odpowiednią masę ciała i zdrową dietę

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Gorset lędźwiowo-krzyżowy na bóle w krzyżu

Gorset ortopedyczny na bóle krzyża i lędźwi

Gorset lędźwiowo-krzyżowy – to określenie większości ludzi kojarzy się z bardzo skomplikowanym sprzętem stosowanym przy bólach i  złamaniach kręgosłupa. Jednak gorset lędźwiowy stosowany jest także przy mniej poważnych dolegliwościach i urazach.

Gorset lędźwiowo-krzyżowy jako ulga w bólu

Ból krzyża to jedna z częściej występujących dolegliwości u osób w średnim wieku. Powoduje go brak aktywności fizycznej, stres, nadwaga lub wysiłek nadwyrężający kręgosłup. Zespół bólowy kręgosłupa to jedna z chorób cywilizacyjnych, przed którą bardzo trudno się obronić. Powszechna dolegliwość nie musi oznaczać, że trzeba się z nią godzić. Gorset lędźwiowo-krzyżowy nie musi być używany jedynie do rehabilitacji, ale także do profilaktyki tego typu zaburzeń. Dobrze dobrany pozwoli uniknąć przewlekłych bólów i zahamować postęp choroby. Dobry sklep medyczny lub lekarz-ortopeda pomoże wybrać taki model, który będzie można stosować wygodnie i dyskretnie.

Gorset lędźwiowo-krzyżowy czy sznurówka?

Gorsety to zwykle dość sztywny i niewygodny sprzęt ortopedyczny stosowany w rehabilitacji po zabiegach i poważnych urazach. Do codziennego używania i profilaktyki chorób związanych z bólowymi dolegliwościami związanymi z krzyżem znacznie lepsza będzie tzw. sznurówka. Ten sprzęt ortopedyczny to miękka i bardziej subtelna odmiana gorsetu, która częściowo stabilizuje kręgosłup. Elastyczne sznurówki dobrze dopasowują się do figury niż sztywna orteza lędźwiowo-krzyżowa – to zapewnia możliwość noszenia pod ubraniem bez konieczności ujawniania przed osobami postronnymi swoich słabości i dolegliwości.

Opublikowano Dodaj komentarz

Czy gorset ortopedyczny zastąpi operację?

Gorset ortopedyczny vs operacja kręgosłupa

Profesjonalna ochrona kręgosłupa

Gorset ortopedyczny zastosowany w porę może uchronić przed leczeniem operacyjnym. Terapia z użyciem gorsetu co prawda zwykle nie jest skuteczne gdy do czynienia mamy z bardzo dużymi skrzywieniami kręgosłupa, ale również w tym wypadku może być pomocny i odroczyć interwencję chirurga.

Jakie zadanie spełnia gorset ortopedyczny?

Podstawowym zadaniem jakie spełnia gorset ortopedyczny jest zmniejszenia obciążenia kręgów oraz powstrzymanie procesu postępowania deformacji plastycznej chrząstki. Zadaniem gorsetu jest zatem podtrzymanie kręgosłupa w poprawnej pozycji, co pozwala mięśniom, więzadłom i chrząstkom zregenerować się i wzmocnić na tyle, że w przyszłości same przejmą funkcję sprzętu ortopedycznego. Zależnie od rodzaju skrzywienia kręgosłupa lub schorzenia stosować należy odpowiednie do konkretnych zadań modele – np. gorset lędźwiowo-krzyżowy.

Gorset po operacji

Czasami nie da się jednak uniknąć interwencji chirurga – niestety gorset ortopedyczny nie jest magicznym przyrządem, który wyleczy każde schorzenie. Jest to jednak sprzęt ortopedyczno-rehabilitacyjny, który pomaga wrócić do sprawności. Po operacji gorset ortopedyczny spełnia podwójne zadanie – po pierwsze stanowi szkielet, na którym oprzeć może się osłabiony kręgosłup oraz zabezpiecza przed nawrotem urazu zaraz po zabiegu. Gorsety ortopedyczne nie należą może do najbardziej szykownych przyrządów, ale ich działanie jest naprawdę zbawienne – wiele osób jedynie dzięki nim jest w stanie funkcjonować po poważnych operacjach i odbudowywać sprawność organizmu. Zatem jeżeli lekarz zaleca używanie gorsetu, to nie należy tego traktować jako wyrok, ale jako ogromną szansę na powrót do zdrowia.