Kategoria: Blog
Jak działa dieta ketogeniczna?
czytaj dalejDieta ketogeniczna zwana też ketogenną - spala tłuszcz, oszczędza mięśnie! Świat oszalał na punkcie diety Ketogenicznej! Na dietę ketogeniczną przechodzi coraz więcej osób. Jej głównym celem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, czyli efektywnego spalania tłuszczu…
Co zrobić aby nie wypadał dysk?
czytaj dalejPrawie 70% dorosłych ludzi wypadł kiedyś dysk. Co zaskakujące, większość z nich nie ma o tym pojęcia. Tylko niewielki odsetek tych schorzeń powoduje bowiem dolegliwości…
Pamiętaj o uściskach
czytaj dalejKontakt fizyczny zwiększa wydzielanie oksytocyny.Według amerykańskiej psycholog Virginii Satir:"Aby przeżyć, trzeba 4" uścisków dziennie, by być zdrowym, trzeba 8" by się rozwijać i zachować sprawny umysł - 12" przyjaznych uścisków - ale nie tzw "żółwików"…
Domowy sposób na ostrogi - korzenie łopianu
czytaj dalejKorzenie łopianu (można je kupić w aptece) dokładnie umyć, pokroić razem z pędem i wysuszyć w cieniu. Następie wlać pół wiadra wody, wrzucić tam garść korzeni, nagrzać do znośnej dla ciała temperatury i moczyć stopy, aż woda ostygnie…
Kurza ślepota - Co to takiego?
czytaj dalejKurza ślepota - jest to upośledzone widzenie o zmierzchu i w ciemnych pomieszczeniach. Powodem tego są zaburzenia adaptacji oka do czynności wskutek uszkodzenia czynności pręcików siatkówki…
Dekalog zdrowych oczu
czytaj dalej1. Nie zaniedbuj badań Twoich oczu Staraj się regularnie badać swój wzrok. Kontroluj ciśnienie tętnicze, poziom cholesterolu we krwi oraz cukru (glukozy). Oko to bardzo czuły narząd, który doznaje uszczerbku wskutek różnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu…
Owies da Ci siłę i zdrowie
czytaj dalejWarto rozpocząć dzień od owsianki. Pokarm prosty a pożywny, sycący, o bogatym słodkawym smaku z orzechową nutą. Ziarno owsa, używane przeważnie w postaci płatków owsianych, należy do cennych produktów z pogranicza pożywienia i leku. Owies wzmacnia umysł, ciało i ducha…
Naturalne kosmetyki z pietruszki
czytaj dalejNaturalne kosmetyki z pietruszki wersja dla tłustej skóry twarzy ☛Kosmetyczny tonik: 1 łyżkę liści i korzeni pietruszki ( można użyć zarówno świeżej pietruszki, jak i suszonej) zalać szklanką gotującej się wody…
Cudowna polpala (łac. Aerva lanata)
czytaj dalejO tej roślinie wiedzą nieliczni, tymczasem cieszy się ona szacunkiem nie tylko wśród zielarzy, ale także oficjalnej medycyny. Kryje się w niej cała apteka…
Nagietek (łac. Calendula) - Poznaj go bliżej
czytaj dalejPreparaty z nagietka stosuje się zewnętrznie jako gojący środek, wewnętrznie - przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, nieżytach, jako środek żółciopędny, przy chorobach serca i nadciśnieniu. Oprócz tego nagietki posiadają właściwości fitoncydowe…
Coraz młodsi pacjenci cierpią na artrozę!
czytaj dalejZnacząca część ortopedów zauważa, że trafiają do nich coraz młodsi pacjenci. W dzisiejszych czasach już co druga osoba powyżej trzydziestego piątego roku życia może „pochwalić” się artrozą we wczesnym stadium…
Spondyloartroza czyli zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
czytaj dalejSpondyloartroza (spondyloza) to inaczej zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, które polegają na zbytnio wczesnym zużywaniu tkanek tworzących funkcjonalne połączenia kostnych elementów kręgosłupa, czyli krążków międzykręgowych (spondyloza, spondylosis deformans) oraz drobnych stawów…
Jak leczymy enetezopatię rzepki?
czytaj dalejEntezopatia więzadła właściwego rzepki, potocznie nazywana "kolanem skoczka", jest jedną z częstszych przewlekłych kontuzji w sporcie. Występuje w takich sportach jak: siatkówka, koszykówka i piłka ręczna…
Dyskopatia i ból kręgosłupa - Choroba korporacyjna
czytaj dalejDyskopatia oraz inne choroby kręgosłupa są jedną z najczęstszych przyczyn absencji chorobowej, utraty zdolności współczesnego człowieka do wykonywania pracy zawodowej, aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym…
Srebro koloidalne na cerę i paznokcie
czytaj dalejSrebro koloidalne działające leczniczo na cerę i paznokcie, to preparat srebra połączony z żelatyną lub białkiem - w aptece czy sklepie medyczno-zielarskim, można też kupić tonik z mieszanki tego srebra i wody…
Jak uniknąć udaru mózgu?
czytaj dalejJesteśmy niemal na 100% pewni, że znasz kogoś, kto przeszedł udar. Jeżeli miał szczęście, udar ten był stosunkowo niewielki. Ale nasilenie udaru może być różne... i może on powodować poważne problemy... od długotrwałej niepełnosprawności do zgonu…
Ludowe leczenie gruźlicy kości i stawów
czytaj dalejGruźlica kości ta choroba infekcyjna, która powstaje głównie w młodym wieku. Rozwój gruźlicy odpowiada okresom wzmocnionego wzrostu układu ruchowo-kostnego. Najczęściej atakowany jest kręgosłup, na drugim i trzecim miejscu - stawy biodrowe i kolanowe…
Poznaj domowy sposób na ból stawów
czytaj dalejTe recepturę warto wypróbować na sobie przy bólach w stawach. Leczy także podagrę, zapalenie stawów, wyprowadza sól z organizmu. Po jej zastosowaniu stawy stają się bardziej ruchome, mniej "skrzypią"…
Zarastające stwardnienie tętnic kończyn dolnych
czytaj dalejPrawie u wszystkich osób po 50 roku życia pojawiają się zmiany zwyrodnieniowe w tętnicach, upośledzające ich sprawność. U cierpiących na cukrzycę z reguły dochodzi szybciej do uszkodzenia naczyń niż u innych osób…
Zarostowe zapalenie tętnic czyli choroba Bürgera
czytaj dalejZarostowe zapalenie tętnic, zwane inaczej chorobą Bürgera, doprowadza do stanów zapalnych, tworzenia się skrzepów, oraz niszczenia tętnic i żył. Choroba dotyczy częściej mężczyzn niż kobiet i w większości przypadków występuje u ludzi młodych…
Na czym polega uszkodzenie stożka rotatorów?
czytaj dalejKontuzje kończyny górnej u sportowców stanowią według różnych badań 30–39% wszystkich urazów. Najczęściej urazy dotyczą barku, gdzie powszechnie występują dysfunkcje mięśni stożka rotatorów, oraz zapalenie kaletki podbarkowej…
Jak leczyć łokieć tenisisty?
czytaj dalejŁokieć tenisisty to schorzenie, które spowodowane jest zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Zmiany dotyczą prostowników promieniowych nadgarstka. Stan ten dotyczy nie tylko tenisistów, ale też osób wykonujących powtarzalne i nadmiernie obciążone ruchy wyprostne nadgarstka, np…
Co zrobić żeby zapewnić sobie zdrowie i szczęście?
czytaj dalejBez względu na to, czy jesteś tatą, dziadkiem, czy też chcesz uczcić wychowujących dzieci ojców. Mam nadzieję, że bardzo przyjemnie spędzisz Dzień Ojca w nadchodzący weekend…
Bóle kręgosłupa najlepiej leczyć bez leków i w ruchu
czytaj dalejBudzisz się i nie możesz się ruszyć. Nie rzucałeś się na łóżku – przynajmniej ostatniej nocy – a jednak, nie wiedzieć czemu, coś przeskoczyło Ci w kręgosłupie…
Chodzenie po schodach - prosty sport i zdrowe serce
czytaj dalejChodzenie po schodach może wspomagać trening sportowy, ale też leczenie wielu schorzeń ~ szczególnie, kiedy chorujesz na serce lub jesteś obarczony ryzykiem takiej choroby. Zapewne wiesz, że regularne ćwiczenia powinny zajmować pierwsze miejsce na twojej liście rzeczy do zrobienia…
Zapalenie kaletki maziowej ścięgna piętowego czyli Achillesa
czytaj dalejZapalenie kaletki maziowej ścięgna piętowego czyli popularnego Achillesa, to dokuczliwa i często uniemożliwiająca chodzenie w butach dolegliwość, która polega na nie raz często powracającym bólu i stanom zapalnym kaletki maziowej umiejscowionej między przyczepem ścięgna…
Jak rozpoznać objawy udaru mózgu?
czytaj dalejRozpoznanie udaru mózgu i niezwłoczne wezwanie karetki pogotowia mogą uratować życie bliskiej osoby! Objawy niedokrwienia mózgu ostrzegawcze: Nagłe drętwienie, osłabienie mięśni twarzy lub kończyn, zaburzenia mowy, rozumienia lub widzenia (często po jednej stronie ciała), trudności…
Poznaj skręcenia w obrębie stopy
czytaj dalejNajczęstszym urazom w obrębie stopy ulega staw skokowy, a konkretniej jego aparat więzadłowy, przyjmujący na siebie wszelkie naprężenia, wynikające z działania ciężaru ciała na powierzchnię stawu…
Najczęstsze urazy i choroby stawów kolanowych
czytaj dalejStawy kolanowe łączące dwie długie dźwignie w postaci kości goleni i kości udowej stanowią często miejsce przeciążenia i następczych dolegliwości, szczególnie u dzieci i młodzieży uprawiającej zajęcia sportowe czy sport wyczynowy…
Jak zmniejszyć ból stawów?
czytaj dalejJak zmniejszyć ból stawów wykorzystując domowe metody i medycynę ludową...Osoby, które żyją na wsi i mają ogród i sad, nie mogą przegapić letniego okresu. Chwasty, z którymi usilnie walczą sadownicy, warto wykorzystać do leczenia bólów stawowych i przygotować je na zimę…
Jeden na całe życie. Dom? Mąż? Nie... Kręgosłup!
czytaj dalejKręgosłup - większość z nas eksploatuje go bezlitośnie, nie dbając o niego, nie myśląc o tym, że musi służyć nam przez całe życie. Powinniśmy poświęcić mu przynajmniej tyle czasu, ile poświęcamy samochodowi czy kochanemu psu…
Zamrożony bark - objawy, przyczyna i leczenie.
czytaj dalejZamrożony bark to zarastające zapalenie torebki stawu ramiennego (PHS adhesiva, pericapsulitis)…
Osteoporoza - czynniki ryzyka i profilaktyka.
czytaj dalejOsteoporoza często jest nazywana cichym złodziejem kości. W ostatnim czasie wzrosło zainteresowanie społeczeństwa zagadnieniem osteoporozy…
Urazy - kontuzje w życiu codziennym
czytaj dalejUrazy - kontuzje potrafią przydarzyć się dosłownie wszędzie i to w najmniej odpowiednim momencie. Przewracamy się i dopiero po chwili czujemy, że coś jest nie tak. Próbujemy wstać i nie udaje nam się, bo noga przeraźliwie boli, czujemy, że robi jej się coraz więcej…
Dlaczego warto uprawiać poranną gimnastykę?
czytaj dalejPoranna gimnastyka to krótki 5-10 min. trening obwodowy, który zaprojektowany jest tak, aby pobudzić twój układ nerwowy, poprawić przepływ krwi, zwiększyć wytwarzanie hormonów oraz doprowadzić do organizmu większą ilość tlenu…
Pas ortopedyczny - walka z bólem i profilaktyka
czytaj dalejPas ortopedyczny jest istotnym wsparciem zarówno dla osób, które odczuwają przewlekłe bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa, jak i tych, którzy ze względu na wykonywaną pracę, bądź uprawiany sport chcą chronić ten odcinek kręgosłupa przed przeciążeniami…
Ile kosztuje orteza kolana?
czytaj dalejOrteza kolana, czy też stabilizator stawu kolanowego jest doskonałym i prostym sposobem na to, by wrócić do aktywności podczas bólu rzepki, po urazie stawu kolanowego, lub np. po kontuzji łąkotki…
Jaka opaska na bark jest najlepsza?
czytaj dalejOpaska na bark ma zastosowanie w wielu kontuzjach stawu barkowego. Taki rodzaj stabilizatora - ortezy na bark może stać się niezastąpiony przy wspomaganiu powrotu do zdrowia po wszelkiego rodzaju naciągnięciach, przeciążeniach ścięgien czy zwichnięciach stawu barkowego…
Co to jest orteza?
czytaj dalejOrteza zamiast gipsu - Czy to dla Ciebie ma sens? Powszechnie obowiązującym przekonaniem jest, że w przypadku złamania lub skręcenia kończyny, konieczne jest zastosowanie sztywnego gipsu, tak aby kontuzja mogła się wyleczyć. Jest to oczywiście stwierdzenie dalekie od prawdy…
Jaka opaska na kolano jest najlepsza?
czytaj dalejOpaska na kolano, kiedy tak naprawdę jej potrzebujesz? W czasie uprawiania sportu, ale także w życiu codziennym bardzo mocno obciążaną częścią ciała są stawy kolanowe. Ich nieustanna praca może czasem prowadzić do urazów i różnego rodzaju kontuzji…
Czym jest rwa barkowa?
czytaj dalejNa pewno niejeden raz odczuwałeś dokuczliwe bóle w okolicach odcinka szyjnego kręgosłupa. Zna to chyba każdy. W większości przypadków lekceważysz te objawy, przypisując im niefortunnie wybraną pozycję podczas snu. I zazwyczaj masz rację…
Dlaczego mam zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego?
czytaj dalejPamiętaj nigdy nie lekceważ sygnałów ostrzegawczych, które wysyła organizm. Zdrowie ma się tylko jedno i należy je szanować. Zdaje się, że Ty zupełnie o tym zapomniałeś. Od lat nie byłeś u lekarza i nie robiłeś żadnych badań, a to duży błąd…
Co to jest dyskopatia szyjna?
czytaj dalejStres, siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej, są głównymi powodami powstawania tzw. chorób cywilizacyjnych. Są to najczęściej choroby układu krążeniowego oraz przede wszystkim zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, które prowadzić mogą do wielu uciążliwych dolegliwości…
Entezopatia - czym jest i jak ją skutecznie leczyć?
czytaj dalejOstre bóle w trakcie poruszania się i po aktywności fizycznej związanej z wysiłkiem, obrzęki i osłabienie mięśni, to objawy entezopatii. Możesz na nią cierpieć, nieświadomie przypisując te symptomy innym chorobom…
Jak działa orteza kolanowa?
czytaj dalejPierwsze założenie ortezy czy stabilizatora ortopedycznego powinno odbywać się zawsze przy poinstruowaniu pacjenta przez personel medyczny lekarza ortopedę, fizjoterapeutę lub technika ortopedycznego a najlepiej w ich obecności…
Urazy stawu kolanowego - czy skręcenie kolana jest poważną kontuzją?
czytaj dalejWedług medycznej definicji, skręcenie (zwichnięcie) to całkowita utrata kontaktu pomiędzy kością tworzącą określony staw, a rozerwanym więzadłem…
Czy wiesz jak używać ortezę kolana?
czytaj dalejOrteza stawu kolanowego przeznaczona jest do użytku tylko i wyłącznie przez jednego pacjenta. W przypadku stosowania ortezy do leczenia więcej niż jednej osoby nie możemy liczyć na gwarancję działania ortezy w konkretnym przypadku…
Poznaj 7 popularnych kontuzji sportowych i nie tylko.
czytaj dalej1. Uszkodzenie stożka rotatorówW skład stożka (pierścienia) rotatorów wchodzą ścięgna mięśni: podłopatkowego nadgrzebieniowego i podgrzebieniowego oraz obłego mniejszego, które "opłaszczają" głowę kości ramiennej. Ich funkcją jest rotacja i odwiedzenie kończyny…
Stabilizacja kręgosłupa po urazach i nie tylko
czytaj dalejUrazy kręgosłupa stanowią jedną z najbardziej niebezpiecznych kontuzji, jakich w ogóle możemy się nabawić. Wewnątrz kręgosłupa przebiega rdzeń kręgowy odpowiadający za przekazywanie bodźców z i do centralnego układu nerwowego…
Ortezy i stabilizatory stawu barkowego ich rodzaje i działanie.
czytaj dalejOrtezy i stabilizatory stawu barkowego zapewniają ochronę barku w jego trakcie kontuzji, rehabilitacji i treningu sportowym.Staw barkowy uczestniczy praktycznie we wszystkich ruchach, jakie wykonujemy górną częścią ciała…
Wykorzystanie ortez i stabilizatorów na rękę w praktyce
czytaj dalejKończyny górne są częściami ciała, które każdego dnia wykonują ciężkie prace. Począwszy od wykonywania codziennych czynności, monotonnego i wymagającego precyzji obsługiwania komputera, aż po uprawianie sportów czy dźwiganie ciężkich przedmiotów…
Wszystko, co warto wiedzieć o ortezie stawu skokowego
czytaj dalejChyba każdy z nas (przynajmniej raz w swoim życiu), doznał mniej, lub bardziej złożonego kontuzji stawu skokowego. I choć najczęściej schorzenie to nazywaliśmy "skręceniem kostki lub stopy", to w praktyce jest ono czymś znacznie więcej (choć nazwa skądinąd jest poprawna)…
Czym jest stabilizator na kolano?
czytaj dalejStabilizator na kolano (inaczej nazywany ortezą kolana) to element konstrukcyjny, którego rolą jest wzmocnienie stawu kolanowego…
Białe szaleństwo z ortezą na nartach
czytaj dalejSezon narciarski dla sklepu ortopedycznego sporlastic.pl rozpoczyna się znacznie wcześniej niż właściwy sezon…
Czym mogą być spowodowane bóle kręgosłupa?Jak radzić sobie z bólem pleców?
czytaj dalejJakie są przyczyny bólu kręgosłupa L-S? Ból kręgosłupa dotyka osób w różnym wieku. Wszystko przez siedzący tryb życia i zbyt duże obciążanie naszego ciała. Przyczyny bólu lędźwiowego mogą być różne. W każdym przypadku jednak warto je znać i starać się wyeliminować…
Rwa kulszowa w pigułce
czytaj dalejRwa kulszowa czy korzonki ? Rwa kulszowa to nic innego jak ból korzonków, który paraliżuje praktycznie całe ciało. Zapalenie nerwu kulszowego dowodzi bardzo słabej kondycji kręgosłupa i jest to wyraźny sygnał, że należy jak najszybciej skorzystać z specjalistycznego leczenia…
Lumbago - kompendium wiedzy
czytaj dalejLumbago "choroba XXI wieku". W dzisiejszych czasach coraz więcej osób ma mniejsze lub większe problemy z kręgosłupem. Za nieprzyjemne bóle w dużej mierze odpowiedzialny jest przede wszystkim siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej…
Koksartroza, czyli zwyrodnienie stawu biodrowego - jak leczyć?
czytaj dalejKoksartroza czy też coxartroza (zwyrodnienie stawu biodrowego) to przeważnie nieodwracalne niszczenie chrząstki stawowej biodra. Objawia się silnym bólem i trudnością w chodzeniu. Czym jest koksartroza? Koksartroza jest najczęstszą chorobą stawu biodrowego…
Metatarsalgia Mortona - czym się charakteryzuje i jak ją leczyć?
czytaj dalejCo to jest Metatarsalgia? Metatarsalgia, znana również pod innymi nazwami, takimi jak nerwiak Mortona, nerwiak międzypalcowy lub neuralgia Mortona to ból w okolicy śródstopia, który wynika z uciśnięcia oraz podrażnienia stawu…
Ból pięty - Jakie są przyczyny i metody leczenia?
czytaj dalejGłówna przyczyna bólu pięty...? Ból pięty zazwyczaj jest wywołany problemami związanymi z rozcięgnem piętowym. Jest to grube pasmo tkanki łącznej, która przyczepia się do guza kości piętowej i biegnie dalej wachlarzowo w kierunku palców, dzieląc się na pięć pasm…
Czym są prądy TENS ?
czytaj dalejPrądy TENS są wykorzystywane w fizykoterapii do przezskórnej stymulacji przeciwbólowej.Oferują unikatową metodę, alternatywną do innych metod łagodzenia bólu a co najważniejsze, jest najbliższą do naturalnych terapii…
Uwaga na kontuzje - jak biegać bez szkody dla organizmu?
czytaj dalejFraza “sport to zdrowie” jest kojarzona przez wszystkich. Nie każdy jednak wie, że wystarczy chwila by złapać kontuzję, która wyłączy nas z życia sportowego na dłuższy okres…
Choroba Osgooda Schlattera - czym się objawia? jak leczyć?
czytaj dalejCzym jest Choroba Osgooda Schlattera? Chorobą Osgooda-Schlattera nazywamy aseptyczne zapalenie guzowatości kości piszczelowej (jałowa martwica guzowatości piszczelowej ). Jest ono zaliczane do grupy jałowych martwic kości…
Czym jest kolano skoczka i jak je wyleczyć?
czytaj dalejDuży wysiłek fizyczny związany z uprawianiem sportów takich jak skoki wzwyż, siatkówka czy koszykówka może prowadzić do powstania schorzenia kolana tzw. kolana skoczka…
Uszkodzenie łąkotki, objawy rodzaje i leczenie
czytaj dalejOdczuwasz ból w kolanie? Doznałeś kontuzji? Dowiedz się co robić... Termin "łąkotka" stosowany jest w anatomii na określenie dwóch elastycznych tworów (łąkotka przyśrodkowa i boczna), które znajdują się w stawie kolanowym, dokładniej pomiędzy kością udową i kolanową…
Czym jest i jak można leczyć zapalenie kaletki wyrostka łokciowego?
czytaj dalejZe względu na jej powierzchowne położenie, kaletka łokciowa jest bardzo podatna na urazy. Do najpowszechniejszych dolegliwości należy jej stan zapalny, który bardzo często występuje przy zbyt intensywnym obciążeniu stawów łokciowych…
Jak zbudowany jest staw skokowy i jak powstają jego urazy?
czytaj dalej[gallery type="rectangular" ids="878,876"]Kontuzje stawu skokowego są urazami, do których w ciele człowieka dochodzi stosunkowo często. Przeprowadzenie prawidłowej rehabilitacji wymaga od fizjoterapeuty znajomości biomechaniki stawu skokowego oraz jego budowy…
Ból ścięgna Achillesa - charakterystyka, objawy oraz leczenie
czytaj dalejŚcięgno Achillesa – podstawowe informacje Ścięgno Achillesa łączące kość piętową z mięśniami łydki, to jedno z najmocniejszych, a jednocześnie najgrubszych ścięgien w organizmie człowieka. Umożliwia zgięcie podeszwowe w stawie skokowym…
Gdy boli łokieć - stabilizator stawu łokciowego
czytaj dalejBól łokcia nie dotyczy jedynie sportowców czy kulturystów – to bardzo powszechna przypadłość, która dotyczy całkiem sporej grupy ludzi. Przyczyny bólu w tym rejonie można podzielić na bóle promieniujące rzutowane z okolic barków lub karku, zaburzenia stawowe i okołostawowe…
Gorset lędźwiowo-krzyżowy na bóle w krzyżu
czytaj dalejPas ortopedyczny na bóle krzyża i lędźwiGorset ortopedyczny, czy pas lędźwiowy – to określenie większości ludzi kojarzy się z bardzo skomplikowanym sprzętem stosowanym przy bólach i złamaniach kręgosłupa…
Stabilizator nadgarstka w leczeniu zespołu cieśni nadgarstka
czytaj dalejCo to jest zespół cieśni nadgarstka ? Zespół cieśni nadgarstka daje o sobie znać niewinnie – zwykłym mrowieniem rąk lub drętwieniem palców. Zignorowanie tych objawów może stać się przyczyną bardziej poważnych dolegliwości…
Jak wybrać idealny stabilizator rzepki?
czytaj dalejOrteza rzepki - Co to takiego? Orteza rzepki to rozwiązanie, które dobrze sprawdza się przy schorzeniach spowodowanych np. częstym bieganiem lub skakaniem…
Orteza na ścięgno Achillesa – szansa na powrót do zdrowia!
czytaj dalejNiechciane kontuzje ścięgna Achillesa Uraz ścięgna Achillesa to słowa, które dla wielu sportowców brzmią prawie jak wyrok. Opuchnięta łydka, zaczerwienienie i ból to zwykle pierwsze oznaki tego, że ścięgno zostało uszkodzone…
Czy gorset ortopedyczny zastąpi operację?
czytaj dalejProfesjonalna ochrona kręgosłupa Gorset ortopedyczny zastosowany w porę może uchronić przed leczeniem operacyjnym…
Jak wybrać dobry sprzęt ortopedyczno - rehabilitacyjny?
czytaj dalejBo lepiej zapobiegać niż leczyć... Uraz, kontuzja czy operacja to zawsze duży stres, ból i duże obciążenie dla organizmu. Jednak przebyty zabieg nie kończy jeszcze procesu leczenia – wiele schorzeń oraz urazów wymaga jeszcze długiej i nierzadko bolesnej rehabilitacji…
Łokieć tenisisty a orteza na łokieć
czytaj dalejCzy łokieć tenisisty to problem tylko tenisistów ? Łokieć tenisisty to dolegliwość, która kojarzy się zwykle z problemami dotyczącymi jedynie sportowców, ale prawda jest taka, że jest to problem, który dotyczy znacznie szerszej grupy osób…
W czym pomaga stabilizator stawu skokowego?
czytaj dalejCzy potrzebuję ortezy stawu skokowego ? Sporo osób po urazach stawu skokowego i przebytym leczeniu, które nierzadko wymagało usztywnienia kostki gipsem zastanawia się, czy orteza stawu skokowego to rzecz faktycznie przydatna…
Orteza na kolano – jak wybrać?
czytaj dalejRodzaje ortez i stabilizatorów na kolanoOrteza na kolano to sprzęt rehabilitacyjny, który często jest jedynym sposobem na to, by po operacji, zabiegu czy kontuzji móc wrócić do aktywności i zdrowia…