Opublikowano:

Entezopatia – czym jest i jak ją skutecznie leczyć?

Entezopatia-co to jest i jak ją leczyć?

Ostre bóle w trakcie poruszania się i po aktywności fizycznej związanej z wysiłkiem, obrzęki i osłabienie mięśni, to objawy entezopatii. Możesz na nią cierpieć, nieświadomie przypisując te symptomy innym chorobom. Określa się ją jako zmianę, związaną zarówno z przeciążeniem,stanem zapalnym, jak i zwyrodnieniem przyczepu ścięgna mięśnia do kości. W jaki sposób zdiagnozować entezopatię i radzić sobie z nieprzyjemnymi doznaniami z nią związanymi. Jakie są jej przyczyny? Poznaj bliżej tę powszechną dolegliwość i dowiedz się, w jaki sposób radzić sobie z nią na co dzień.

Czym jest entezopatia i jakie są jej przyczyny?

Entezopatia to właściwie nie jedna choroba, a szereg różnych dolegliwości, związanych z przeciążeniem mięśni w miejscu ich przyczepienia do kości. Dolegliwość może się pojawić i miesiącami nie mijać, jeżeli pracujesz przy komputerze, taśmie lub jesteś sportowcem. Pośród często diagnozowanych entezopatii można wymienić kilka schorzeń, których nazwy są ci z pewnością powszechnie znane. Są to łokieć tenisisty, czy golfisty,entezopatia przyczepu ścięgna Achillesa, entezopatia pięty wraz z zapaleniem rozcięgna podeszwowego, entezopatia mięśnia podkolanowego, palec trzaskający, kolano skoczka czy zespół krętarzowy. Na skutek przeciążenia ścięgien jednego miejsca w ciele, spowodowanych monotonnymi ruchami tego samego typu, pojawia się ból i dyskomfort.

Nie zawsze możesz temu zapobiec, ze względu na Twój tryb życia czy pracę zawodową. Kiedy trzeba zgłosić się do lekarza ortopedy, albo medycyny rodzinnej? Wtedy gdy zauważysz takie dolegliwości, jak: przeszywający ból w trakcie wysiłku, obrzęk, promieniowanie i nieprzemijający dyskomfort części ciała, która codziennie musi wykonywać powtarzalne ruchy. Dodatkowo alarmujące jest trzeszczenie, skakanie czy uciekanie stawu ze swojego miejsca. To wszystko może oznaczać, że zaatakowała Cię entezopatia.

W jaki sposób efektywnie leczyć entezopatię?

Lekarz przeprowadzi z Tobą szczegółowy wywiad, dotyczący prowadzonego trybu życia, a także rodzaju dolegliwości, czasu jej trwania czy intensywności bólu. Później obejrzy miejsce objęte przeciążeniem czy zwyrodnieniem i najprawdopodobniej zleci także dokładniejsze badania, takie jak USG, RTG i badanie histopatologiczne ścięgna. By złagodzić objawy dokuczające w życiu codziennych, lekarz zleci ci terapię zachowawczą. Pomoże ona w doznaniu szybkiej ulgi. By jednak zapobiegać entezopatii i poprawić wydolność mięśni, potrzebna będzie fizjoterapia.

Nim do niej dojdzie, ulgę mogą przynieść zimne okłady, na przykład masaż kostką lodu lub chłodzenie w wodzie. Należy też zabezpieczyć bolesny staw wraz z ścięgnami odpowiednią opaską lub stabilizatorem ortopedycznym. Możesz także sięgać po leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, o ile nie ma ku temu innych przeciwwskazań zdrowotnych. W niektórych wypadkach można zastosować ograniczenie ruchomości danego stawu poprzez zastosowanie odpowiedniej ortezy. Długotrwałą ulgę przyniosą jednak jedynie masaże, laseroterapia, ultradźwięki i odpowiednie ćwiczenia. Dodatkowo warto spróbować tapingu i podawania czynników wzrostu do osłabionego ścięgna. W niektórych przypadkach lekarze zalecają także rozwiązanie operacyjne. Warto pamiętać, że pełny skutek leczenia da jednie zaprzestanie aktywności, która spowodowała dolegliwość, nie zawsze jednak jest to możliwe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *