Miesiąc: Czerwiec 2019

Bez względu na to, czy jesteś tatą, dziadkiem, czy też chcesz uczcić wychowujących dzieci ojców. Mam nadzieję, że bardzo przyjemnie spędzisz Dzień Ojca w nadchodzący weekend…

Budzisz się i nie możesz się ruszyć. Nie rzucałeś się na łóżku – przynajmniej ostatniej nocy – a jednak, nie wiedzieć czemu, coś przeskoczyło Ci w kręgosłupie…

Chodzenie po schodach może wspomagać trening sportowy, ale też leczenie wielu schorzeń ~ szczególnie, kiedy chorujesz na serce lub jesteś obarczony ryzykiem takiej choroby. Zapewne wiesz, że regularne ćwiczenia powinny zajmować pierwsze miejsce na twojej liście rzeczy do zrobienia…